Den främsta anledningen till att göra en hälsokontroll är att du kan få kontroll på din egen hälsa och påverka den innan vissa sjukdomar bryter ut. Nu har du chansen att påverka din kropp positivt innan du ens behöver sjukvårdsinsatser.
1. För att du om du är i riskzonen för någon sjukdom
Blodprov visar om du har värden som indikerar på pågående metabola sjukdomar eller förhöjd risk för framtida hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes.
2. För att se om du har vitamin- eller mineralbrist
Ett blodprov visar direkt dina värden för vitamin- och mineraler. Detta kan lätt jämföras med referensvärden för att se hur du ligger till.
3. För att få bättre kontroll på din hälsa
Du kommer få bättre kontroll på din hälsa genom kontinuerliga blodprov. Du kan genomföra kost- och livsstilsförändringar för att påverka din hälsa och se resultatet.
4. För att få egna referensvärden inför framtiden
Många värden går att jämföra med normalvärden som innebär ett genomsnitt för befolkningen. Men det är också viktigt att förstå att dina värden är individuella och att du kan följa dina egna trender och få dina egna individuella värden.